vortrag

Wie hilft Achtsamkeit bei Stress? Infoabend zum MBSR 8-Wochen-Kurs & zum Bildungsurlaub

Wann Mi, 9. Sep · 19:00 – 20:15 Uhr
Wo Augenblick für Augenblick
Was ist Achtsamkeit? Wie kann Achtsamkeit helfen, Stress besser zu bewältigen? Was erwartet mich in einem MBSR 8-Wochen-Kurs? Der Infoabend ist eine gute Möglichkeit, Achtsamkeit praktisch…
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Quelle: hamburg.de · Original-Eintrag

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