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SUMMARY:Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
LOCATION:VHS-Zentrum Mitte/Eimsbüttel\, Hamburg
DESCRIPTION:In diesem praxisorientierten Selbstverteidigungskurs werden ef
 fektive Methoden vermittelt\, um sich in bedrohlichen Situationen erfolgre
 ich zu verteidigen. Es werden einfache\, aber wirkungsvolle…\n\nAlle Inf
 os: https://mehrhamburg.de/events/selbstverteidigung-und-selbstbehauptung-
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